Milí klienti, pred nedávnom som mala tú česť a skúsila som chudnutie s AI. Nakoľko mi viaceré z vás povedali, že zadali umelej inteligencii, aby im pomohla schudnúť a nastaviť príjem, povedala som si ako nutričná poradkyňa, okej vyskúšam to aj ja na vlastnú päsť.
Zadala som jej teda, že chcem schudnúť.. Pani AI ma hneď zavalila otázkami, aký mám vek, výšku, váhu , požadovanú cieľovú hmotnosť (za čo ju chválim). Z týchto bežné dostupných prepočtov vypočítala moje BMI a odporučila mi, koľko by som mohla schudnúť a za aký čas. BMI však pre môj skromný názor, len pri chudnutí nestačí. Žiaľ, chudnutie je proces viacerých faktorov. Za moju viacročnú prax vidím, že treba prihliadať či už na športovú aktivitu, ďalej či je spôsob zamestnania sedavý alebo aktívny (nedáme ten istý jedálniček žene v kancelárii a žene, ktorá denne nabehá napríklad ako čašníčka 20 000 krokov). Ďalšími faktormi sú zdravotný stav danej klientky (s problémami so štítnou žľazou sa chudne pomalšie ako človeku bez zdravotných problémov), liečba medikamentami, zvládanie a úroveň stresu, krvná skupina a podobne… Toto je len malý úlomok toho, čo mi milá AI, v tvojich službách chýba.
A ja ako človek, ktorý vidí rôzne ženy a pracuje s každou jednou individuálne a jedinečne, ti nechcem vyčítať, že to robíš zle… Len, žiaľ niekedy práve ten individuálny prístup a analýza človeka do hĺbky podľa jeho potrieb a životného štýlu, môže priniesť krajšie výsledky ako vypočítanie ľahko dostupných faktorov a nájdenia na internete pár zdravých receptov. Každopádne ďakujem aj za túto možnosť vyskúšania si umelej inteligencie v praxi. Bolo to poučné.